フラスタジオMANA

40代からのとてもやさしいフラ

フラスタジオMANA

心地いハワイアンミュージックに乗せて、最初は無理なくゆっくり進めます。ハワイ大好きさんにはとても楽しい時間となることでしょう。身体が硬いあなたも大丈夫!少しづつ慣れていきます。

フラは姿勢が良くなり、またそのことが血流を良くし肩こりの緩和などにも作用しレッスン後は少し楽になるようです。

事実そういったお声をたくさん耳にします。また、ヒーリング効果もありストレス解消にも一役買ってくれるでしょう。

また、下半身の筋肉を使うため足腰が丈夫になります。ゆったりしているようですが結構疲れます(笑)でも、音楽に乗せてなんとか不思議と続くものですね。そして、見ているとだんだん生徒さんが綺麗になっていきます。

それはフラの持つ表現だったり、言葉、動き、そういったものが女性らしさを思い出させてくれるのではないでしょうか。

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現在はオンラインを中心にレッスンしております。スタジオレッスン等ご質問は下記の公式ラインより賜ります。

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フラダンスオンラインレッスン|フラスタジオMANA
Zoomというインターネットの機能を使って、ビデオではなく直接話しながら分かりやすくフラのレッスンをしています。40代50代からの初心者さんも歓迎です。無料体験会あり。

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